Konsultacja dietetyczna
Zmiana nawyków żywieniowych to klucz do zdrowia i dobrej sylwetki. Konsultacje dietetyczne stanowią doskonały sposób na zdobycie wiedzy o prawidłowym odżywianiu.
Poradnia dietoterapii Szlachetne Zdrowie oferuje pomoc w ułożeniu diety. Skuteczność tej pomocy wynika z mojego nieustannego rozwijania wiedzy poprzez kursy, szkolenia i konferencje naukowe.
Wsparcie w zmianie nawyków
Konsultacje dietetyczne to nie tylko wsparcie w tworzeniu planu żywieniowego, ale także pomoc w procesie zmiany nawyków żywieniowych. Dzięki temu każda osoba może cieszyć się dobrym zdrowiem oraz atrakcyjną sylwetką.
Nigdy nie zalecam rozwiązań, na które sama bym się nie zdecydowała.
Co wchodzi w skład konsultacji?
Badanie składu ciała
Wywiad żywieniowo-zdrowotny
Poznanie obecnych nawyków żywieniowych
Ocena wyników badań laboratoryjnych
Określenie celu i dalszego działania
Jakie badania wykonać przed wizytą?
Aby lepiej przygotować się do konsultacji dietetycznej i uzyskać dokładne zalecenia, warto wykonać następujące badania laboratoryjne:
- morfologia z rozmazem,
- poziom kwasu moczowego,
- lipidogram,
- homocysteina,
- glukoza i insulina na czczo,
- jonogram (sód, potas),
- witamina B12,
- kwas foliowy,
- fosfataza alkaliczna,
- ferrytyna,
- próby wątrobowe (AST, ALT),
- TSH,
- przeciwciała anty-TPO,
- poziom hormonów tarczycy (FT3, FT4)
- witamina D3 – 25(OH)D3.
Wyniki tych badań pomogą ocenić stan zdrowia i zaproponować odpowiedni plan żywieniowy.